Klinische Hypnose und Hypnotherapie
Hypnose ist mehr als Entspannung. Die Hypnose ist ein schnell wirksames und effizientes Heilverfahren mit langer Tradition. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die moderne Hypnose nahezu bei allen psychischen und psychosomatischen Problemen von großem therapeutischen Nutzen ist. So ist die Hypnotherapie heute weit mehr als eine Methode zur Raucherentwöhnung und Gewichtsreduzierung, sondern wird erfolgreich in Psychotherapie, Psychosomatik und Medizin eingesetzt.
Die klinische Hypnose bzw. Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson (amerik. Psychiater) muss klar von der sog. Show- oder Bühnenhypnose abgegrenzt werden. In der klinischen Hypnose werden Sie lediglich in eine mehr oder weniger tiefe Entspannung (Trance) geführt, vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen. Damit haben Sie einen leichten Zugang zu Ihrem Unter-bewusstsein. Sie gelangen in einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, Ihr Alltagsbewusstsein ist etwas eingeschränkt und Sie sind empfänglicher für innere Bilder, Symbole und Suggestionen (positive Glaubenssätze).
Die Hypnotherapie ist eine Behandlungsform zur Heilung körperlicher, psychosomatischer und psychischer Beschwerden und Erkrankungen. Sie verbindet Körper und Seele, wie keine andere Therapieform. Die Hypnose fördert den Heilungsprozess bei Asthma, Bluthochdruck, Psoriasis (Schuppenflechte), Neurodermitis und Allergien, lindert Schmerzen und Schlafstörungen und wird erfolgreich zur Behandlung von Sucht, Essstörungen, Ängsten, Burnout, Depressionen und Neurosen angewandt.
Dabei kommt die Hypnose in vielen Fällen in erheblich kürzerer Zeit zum Erfolg, als konventionelle Therapien, die oft eine jahrelange Behandlung erfordern. Die Hypnosetherapie gehört somit zu den schnell wirkenden Therapieformen - Kurzzeitpsychotherapie. Häufig führen schon wenige Sitzungen zu einem beachtlichen Heilerfolg.
Viele chronische Leiden wie z.B. Migräne, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn werden ebenfalls sehr erfolgreich mit Hypnose behandelt. Ausserdem können die verschiedensten Arten von Schmerzen durch Hypnose verringert oder sogar ganz ausgeschaltet werden. Hypnose wird darum auch schon in vielen Zahnarztpraxen sehr erfolgreich eingesetzt.
Dabei wird durch Visualisierung und Imagination das Immunsystem positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Hypnoanalyse - Ursachen aufdecken
Eine besondere Form stellt die analytische Hypnose bzw. Hypnoanalyse dar. Manche Blockaden oder Störungen haben tief liegende Ursachen, die häufig bis weit in der Kindheit zurückliegen können. In der Trance können diese Ursachen aufgedeckt und aufgelöst werden. Hat man die Ursache für die Störung erkannt und behoben, lösen die Symptome sich oft ganz von selbst auf.
Hierzu ist die Hypnose in besonderem Maße geeignet, da man häufig erheblich schnellere Ergebnisse erzielt als durch konventionelle therapeutische Maßnahmen. Insbesondere die Kombination von Hypnose mit weiteren therapeutischen Verfahren hat sich dabei als besonders erfolgversprechend erwiesen.
Hypnose kann teilweise auch in schwierigen Fällen sehr gute Erfolge erzielen. Die Hypnoanalyse wird mit Erfolg bei Ängsten und Depressionen, sowie im Prozess der Persönlichkeitsentwicklung eingesetzt.
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